Shiatsu à Philippsbourg (57230)
« Le Shiatsu ( littéralement: pressions des doigts ) consiste en l 'application de pressions rythmées sur tout le corps, dans un but de rééquilibrage corporel et d'amélioration ou de maintien de la santé. »
Shiatsu
Le Shiatsu est une discipline énergétique japonaise basée sur les principes de la médecine chinoise avec entre autres la loi du yin et du yang, la théorie des 5 éléments, son action préventive est remarquable.
La médecine traditionnelle chinoise met en avant l’importance d’un Qi (énergie) fort et équilibré circulant dans l’ensemble des méridiens d’acuponcture pour un corps en bonne santé.
Le Qi peut être affaibli par :
- Des facteurs extérieurs en excès (vent, froid, humidité, chaleur)
- Des facteurs internes en excès (émotions liées à la peur, la colère, la tristesse, la rumination, les soucis..)
- Le stress, le surmenage, une alimentation non adaptée
- Des blessures ou traumatismes
Le shiatsu est l’art de faire circuler, d’harmoniser, d’équilibrer ou de débloquer l’énergie. La libre circulation des énergies bloquées permet de rétablir l’harmonie corps/esprit et de stimuler les capacités d’auto-guérison propres du corps.
Ainsi, le shiatsu améliore la souplesse des tissus musculaires, facilite le fonctionnement harmonieux du système nerveux, ainsi que celui du système hormonal, il stimule la circulation du sang et de la lymphe, stimule et renforce le système immunitaire, apporte une détente physique et psychique, calme et paix intérieure.
Ses indications sont multiples :
(liste non exhaustive)
- Les problématiques liées au stress (anxiété, insomnie, dépression, surmenage,..)
- Les problèmes respiratoires
- Les problèmes digestifs
- Les maux de dos (lombalgie, sciatalgie)
- Les céphalées, torticolis
- Les problèmes articulaires
- Certains troubles hormonaux
Contre-indications :
- Les opérations récentes
- Les problèmes inflammatoires en phase aiguës
- Une forte fièvre
- Les maladies lourdes et affections graves
Le shiatsu s’adresse à toute personne qui souhaite entretenir un meilleur rapport à son corps et à elle-même et à toute personne qui traverse une phase de tension ou de souffrance.
« Le Shiatsu ne se substitue pas à la médecine occidentale, mais peut se présenter plutôt comme un complément, un accompagnement. Il ne dispense pas d'un avis médical, sa pratique pouvant être contre-indiquée dans certaines situations »
Le Kiyindo-Shiatsu
Le Kiyindo Shiatsu de Pierre CLAVREUX s’attache à développer une forme de toucher réduisant au maximum la douleur, en prenant en compte la globalité du corps avec ses différentes interactions et similitudes.
Ki = énergie
Yin = profondeur
Do = la voie
Le Shiatsu sur chaise
Le Shiatsu sur chaise vise à apporter une détente rapide. La chaise ergonomique permet un travail en profondeur au niveau du dos, du bassin, mais aussi de la nuque, du crâne, des bras. D’une durée qui peut aller de 15 à 30 mn, Il se pratique habillé, en cabinet ou le plus couramment en entreprise ou dans un lieu public. Il permet dans un laps de temps réduit d’apporter un relâchement des tensions musculaires notamment au niveau du dos et apporter une sensation de bien-être. Il permet également une prise de conscience de son corps et de son rapport au corps.
Réalisation & référencement
